-
Välillä itseluottamus rakoilee jokaisella, mutta sillon on hyvä pysähtyy hetkeksi ja miettiä, että mikä oikeesti on homman nimi. Mietitkö liikaa, odotatko liikaa? vai mikä mättää?
Katso video Youtubesta: 3 neuvoa parempaan itsetuntoon!
-
Positiivinen mielentila on välillä vaikea saavuttaa. Varsinkin jos ympärillä on negatiivisuutta. Pienillä muutoksilla ja vähän erilaisella ajattelulla voit päihittää arjessa kohtaamasi negatiivisuuden ja saavutat miellyttävämmän olotilan! Ajattele siis positiivisesti 🙂
Tässä muutama yksinkertainen neuvo, ole hyvä!
Katso video Youtubesta: Päihitä negatiivisuus!