-
Opi hallitsemaan unia ja löydä luovuutesi unien kautta. Videolla kerrotaan mitä selkouni käytännössä tarkoittaa ja miten sen näkemistä voi hyödyntää hereillä ollessaan.
-
Tupakoinnin lopettaminen alkaa päätöksestä, eikä ole koskaan liian myöhäistä tehdä tätä valintaa. Tänä päivänä yhä useampi on valinnut terveellisemmän elämäntavan ja päässyt eroon tästä ikävästä riippuvuudesta.
Video kertoo tupakointiin liittyvistä mielipiteistä, haitoista ja näkökulmista.
Onko kyse muusta kuin riippuvuudesta ja mitä hyötyä lopettamisesta todella on?
Katso video YouTubesta:Kuinka lopettaa tupakointi | Helppo tapa!
-
Mikko Sattisen, 25, työpäivä alkaa Vantaan varikolta puoli kuusi aamulla. Siellä varmistetaan päivän reitti ja tarkastetaan auton kunto. 
Auton näyttö kertoo päivän kohteet ja tyhjennettävät roska-astiat. 
Työpäivät hoidetaan yksin, mutta oma alue jaetaan työparin kanssa. Työ tehdään vuoroissa. 
Mikko pitää työympäristöään kannustavana ja palkka on motivoiva. Tärkeästä työstä maksetaankin hyvin. 
Työ on erittäin fyysistä ja työntekijällä on oltava hyvä kunto. 
Lajittelu on nykypäivänä entistä tärkeämpää maapallon tilanteen huonontuessa. 
Päivät päättyvät jäteasemalle. 
Lajittelijat viimeistelevät työn. 
Ämmässuon jäteasema Espoossa. 
Elias Lahtinen
