-
PreMatchissä keskustellaan Mestarien liigan puolivälieräpareista, joihin saadaan myös Viasatin jalkapalloasiantuntijan Mika Kottilan kommentit. Lähetyksessä käydään läpi myös käynnissä olevaa GeeBee-nyrkkeilyturnausta
-
Perjantai, eli viikon paras päivä, KOSKA NIIN PALJON UUTTA MUSAA ILMESTYY!
Juontajana Tiina Ryynänen
Tuottajina Anna Laine ja Juha KyyröSoittolista, UKK pe 17.3
Clean Bandit, Zara Larsson – Symphony
Mura Masa – 1 Night
Tiisu – Bussi täältä pois
blink-182 – Parking Lot
SAARA – Superpowers
Mileo – Worry
Teflon Brothers – Arvon Leidit
Angel – Hi Grade
TCTS, Sage The Gemini, Kelis – Do It Like Me (Icy Feet)
Raappana – Kriipii
BROHUG – Guns Go Boom
Linkin Park – Battle Symphony
Nelli Matula – Mun Kaa Kahden
Little Dragon – SweetUudenkarhea keskipäivä (UKK)
Arkisin klo 12-13
Radio Trombit -
Veripisarat hohtavat TV-näytöllä. Niiden ilmeet vaihtelevat iloisesta surulliseen kunkin veriryhmän sen hetkisen tilanteen mukaan. Maanlaajuista tilannetta seurataan päivittäin, kun pisara on puolivälissä, tarvitaan vähintään 800 luovuttajaa, jotta sairaaloiden verivarastot saadaan täyteen.
Sanomatalon veripiste on vilkas. Keskeinen sijainti ja vakituinen toimipiste vetää luovuttajia. Kiireisin aika on arkisin klo 16-18 välillä, jolloin on hyvä olla ajanvaraus, jotta välttyy ylimääräiseltä odottamiselta. Osalle luovuttajista lähetetään kutsukirjeitä, kun heidän veriryhmälleen on tarvetta. Omalle kaveri -tai työporukalleen voi myös luoda veriryhmän, johon jäsenten luovutuskerrat merkitään. Yhdessä tekeminen luo positiivista yhteishenkeä.
Verenluovuttajan on hyvä muistaa juoda hyvin jo ennen luovustusta. On myös tärkeää syödä jotain, vähintään muutamaa tuntia ennen. Lisäksi jokaisella luovuttajalla tulee olla kuvallinen henkilöllisyystodistus mukana.

Verenluovutukseen voi tulla ilman ajanvarausta, mutta Marjo Korhonen suosittelee varaamaan ajan joko netistä tai soittamalla. Hän myös kehoittaa ottamaan kaverin mukaan, jos jännittää. Paikkaan voi tulla myös tutustumaan ja katselemaan ilman luovuttamista. 
Noora Lipposelle luovutuskerta oli jo toinen. Tällä kertaa verenluovutus oli erityisen tarpeellinen, sillä hänen veriryhmän varastotilanteesta kertova pisara oli lähes tyhjillään. 
Verenluovustus on täysin vapaaehtoisten varassa, sillä verta ei voi korvata millään muulla. Yhdellä luovutuskerralla pystyy auttamaan kolmea potilasta: verivalmisteita annetaan muun muassa leikkaus- ja syöpäpotilaille. Yksinkertaisesti verenluovutus pelastaa henkiä.

Verta luovutetaan 460ml kerralla ja sen otto kestää enintään 12 minuuttia. Monitori valvoo verenvirtausta ja aikaa. 
Luovutuksen jälkeen on hyvä levätä hetki paikallaan. Tarjolla on myös pientä purtavaa ja juotavaa edistämään palautumista verenluovutuksesta. Loppupäivä kannattaa ottaa rauhallisesti ja muistaa juoda tavallista enemmän. Veren tilavuus palautuu muutamassa tunnissa ja punasoluvarastot noin kolmessa kuukaudessa.
Pienellä teolla on suuri vaikutus jonkun muun elämään.

Teksti: Noora Lipponen 
Kuvat: Hanna Matikainen -
Helsingin Jokerit jatkaa KHL:ssä ainakin seuraavat viisi kautta.
-
HELOU JÄLLEEN, TIUSKI & PAUSKI ON TÄÄLLÄ TAAS!
Tällä kertaa meikattiin toisemme silmät sidottuina. Lopputulokset olivat aika kuumaa kamaa. Tää oli oikeasti tosi vaikeeta, hahmottamiskyky lähtee ihan täysin heti, kun silmät sidotaan.
Me ollaan Tiuski & Pauski, eli Tiina Ryynänen ja Pauliina Herronen. Me opiskellaan HEO Kansanopistossa radio- ja TV-journalismia. Viiden viikon ajan, kun lopputyöprojekti Trombit on käynnissä, me julkaistaan kerran viikossa uusi haastevideo. Joten perjantaisin kandee olla kuulolla!
TIUSKI & PAUSKI – 24H KÄSIRAUDOISSA
Ensi viikkoon! Pusuja!
<3: Tiuski & Pauski -
Jalkapallon Mestarienliigan puolivälierä parit on arvottu tänään UEFA:n pääkonttorissa Nyonissa, Sveitsissä Continue Reading…
-







Oskari Andersson -
Manchester Unitedille jobinpostia voitosta huolimatta. Continue Reading…
-
Se olis PERJANTAI, aka hirveesti-uutta-musaa-julkaistaan -päivä! Tästä lähtee kuumimmat hitit viikonlopun rientoihin. Juontajana Tiina Ryynänen.
-
Kahdeksan kertaa jääkiekon Suomen mestaruuden voittanut Ilkka Mikkola päättää uransa. Continue Reading…
