-
Vaimo tuo iloisena eteeni tikun, josta näkee kaksi viivaa, hän on siis raskaana. Minut valtaa onnellinen olo, koska ensimmäistä lasta olemme jo toivonutkin. Nyt neljän kuukauden raskausajan jälkeen, mietin lapselle hyviä harrastuksia. Lapsi ei ole edes syntynyt ja minä haluaisin jo ostaa luistimia, mailoja sekä nappulakenkiä, mutta nämä ovat vasta hyvä alku. Tämän jälkeen katselin eri lajien harrastusmahdollisuuksia ja hintoja. Siellä tuli vastaan yllätyksiä
-
Heon high fashion-tiimi esittelee yhteensä kymmenen kiehtovaa ja erilaista asukokonaisuutta, jotka julkaistaan kahdesti viikossa.
-
-
“Kalenterissa ei ollut tälle päivälle merkintöjä. Otin toimistolla ansaitut kolmen tunnin aamupäiväunet, jonka jälkeen söin työkavereiden lounaiden jämät. Lähden tästä ulos kakalle ja sekoilemaan lumipenkkoihin. Sen jälkeen kolmen tunnin iltapäivätorkut.”
Se on 7,5-vuotiaan shetlanninlammaskoira Sepon toimistoarkea parhaimmillaan.
-
Historian parhaassa Double T ohjelmassa aiheina olivat tänään kuntoilu ja #metoo. Studioon tuli myös soitto valppaalta kuuntelijalta.
-
Onko Arsenal edes iso seura enää? He eivät ainakaan käyttäydy sen mukaisesti.
Kuin muilla isoilla seuroilla menee huonosti, he antavat potkut valmentajalleen – Arsenal ei. Viimeaikoina on ollut sellainen tunnelma, että asia voi muuttua.
-
Metsän parantavia vaikutuksia on tutkittu. Jo 10 minuuttia metsässä laskee mm. verenpainetta, lisäksi metsässä kävely alentaa stressitasoa ja kohottaa mielialaa. Metsä on monimuotoinen uudistaja. Sen lisäksi, että se tarjoaa aisteille rauhaa, se kohottaa kuntoa.
Metsässä voi havainnoida eläinten lisäksi omaa uudistumista. Kuunnellen, katsellen ja nauttien. Talven raikkaudesta, kevään uudistusvoimasta, kesän lämmöstä ja syksyn hiljentymisestä. Näillä kaikilla on vaikutusta myös ihmiseen. Luonnon kiertokulku vaikuttaa alitajuisesti ihmiseen ja metsässä voi havainnoida ulkoisen lisäksi myös omaa sisintään.
Metsä tarjoaa aisteille valoa 
ääniä 
värejä 
seuraa 
ravintoa 
metsässä uudistutaan. Kuvat ja teksti: Sari Saareks
-
Hanna ja Markus meinasivat myöhästyä lähetyksestä Markuksen maanantaista johtuvan koomailun vuoksi. Studiossa lyötiin myös vetoa jonka panoksena otetaan tatuointeja.
-
Katukuvaus on yksi valokuvaamisen alalajeista, jossa voidaan kuvata esimerkiksi ihmisiä, tapahtumia ja ympäristöä.
-
Myös suomalainen kirjailija Minna Canth syntyi maaliskuun 19. päivä, mutta muutaman vuosikymmenen aiemmin, nimittäin vuonna 1844. Kyseinen päivä on ollut vuodesta 2007 lähtien Minna Canthin päivä, yleinen liputuspäivä sekä tasa-arvon päivä.